Richtig vorbeugen, gesunder Rücken! Der kleine Rücken-Coach zum Verteilen an die Beschäftigten

Klein und fein: mit diesen griffigen und reich bebilderten Infos und Tipps bringst du deinen Beschäftigten das kleine Einmaleins rückenschonenden Arbeitens nahe. Sie erfahren dabei auch, wie sie richtig reagieren, wenn sich „der Rücken meldet“, so dass nichts Chronisches daraus wird!

Aus dem Inhalt:

• Wie entstehen Rückenschmerzen?
• Risikofaktoren
• Prävention
• Lastenhandhabung: Heben und Tragen
• Lastenhandhabung: Ziehen und Schieben
• Ausgleichsübungen
• Psychische Ursachen
• Tipps für Vorgesetzte
• Gesetzliche Pflichten