• SERVICE +49 (0) 2225 / 7085-532
  • Mo. - Fr. 8.00 Uhr bis 18.00 Uhr
  • Kostenlose Lieferung ab 30 EUR
  • Zahlung per PayPal, Kreditkarte (PayPal), Rechnung,
  • Überweisung, Vorkasse, SOFORT Überweisung
  • Verschlüsselte Datenübertragung
Deutschland
Lieferland wählen
Wohin soll Ihre Bestellung geliefert werden?

Download Sport in der Feuerwehr

sofort herunterladbar

Fit für den Einsatz. „Sport in der Feuerwehr“ zeigt wie sich interessante und abwechslungsreiche Sporteinheiten gestalten lassen.
3,95 €
Inkl. MwSt.
3,95 €
Inkl. MwSt.

Download Sport in der Feuerwehr

Fit für den Einsatz. „Sport in der Feuerwehr“ zeigt , wie sich interessante und abwechslungsreiche Sporteinheiten gestalten lassen.

Feuerwehreinsätze verlangen den Kräften körperlich einiges ab. Vor allem das Vorgehen unter Atemschutz stellt eine große Belastung dar. Je fitter die Feuerwehrleute sind, umso besser werden die Herausforderungen gemeistert. Aus diesem Grund sollte regelmäßig Sport getrieben werden. Während Sport bei Berufsfeuerwehren oder hauptamtlichen Wachen regelmäßig auf dem Programm steht, besteht in vielen freiwilligen Feuerwehren in diesem Bereich noch Nachholbedarf.

 

Inhalt:

  • Die Ausgangslage/Grundlagen
  • Dehnübungen
  • Abschluss Dehnen
  • Ausdauer 1
  • Ausdauer 2
  • Mehr Power 1
  • Mehr Power 2
  • Die Sporthalle als Fitness-Studio 1
  • Die Sporthalle als Fitness-Studio 2
  • Schnelligkeit und Reaktion 1
  • Schnelligkeit und Reaktion 2
  • Schulung des Gleichgewichts
  • Koordinative Fähigkeiten 1
  • Koordinative Fähigkeiten 2
  • Sportspiele 1
  • Sportspiele 2
  • Sportverletzungen und deren Behandlung
mehr erfahren
Zahlungsartengruppe [DEFEKT - nicht verwendbar] Direkzahlungsarten (PayPal, Sofortüberweisung)
Erscheinungstermin (CRM) Nein
Metaschlüsselworte Grundlagen, Dehnübung, Ausdauer, Power, Sporthalle als Fitness-Studio, Schnelligkeit und Reaktion, Schulung des Gleichgewichts, koordinative Fähigkeiten, Sportspiele, Sportverletzungen und Behandlung, Sport, Feuerwehrsport, Fitness
Dateigröße: 6.60 MB
Dateiformat: PDF-Dokument
Seitenanzahl: 39 Seiten (210x280mm)
Kompatibilität: Windows, Mac OS X, iOS, Windows Phone, Android, Linux
Beschränkungen: unlimitierter privater Gebrauch, keine Kopien oder Vervielfältigungen erlaubt, nicht kopiergeschützt
Artikelnummer: BDDFM008

Kunden kauften auch

Miniabo Feuerwehr-Magazin

Miniabo Feuerwehr-Magazin

10,30 €
Inkl. MwSt., inkl. Versandkosten
Rettungs-Magazin 3/2018

Rettungs-Magazin 3/2018

Rettungs-Magazin Digital 3/2018

Rettungs-Magazin Digital 3/2018

Feuerwehr-Magazin 2/2016: Test: 8 Einsatz-Jacken mit Gurtsystem – Freiwillige Feuerwehr Winsen – Nervige Freier bei Großbrand – Feuerwehr: Im Einsatz für Flüchtlinge – Unimog Staffel-TLF

Feuerwehr-Magazin Digital 2/2016

4,00 €
Inkl. MwSt.
Download Sonder-TLF 4000

Download Sonder-TLF 4000

2,50 €
Inkl. MwSt.
Sonderheft Katalog 2015

Sonderheft: Katalog 2015 Digital

Einsatzpraxis: Führung in Großschadenslagen

Einsatzpraxis: Führung in Großschadenslagen

44,99 €
Inkl. MwSt., inkl. Versandkosten
Kulturtasche in Rot

Kulturtasche in Rot

29,90 €
Inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Feuerwehr-Magazin 9/2017:Feuerwehr-Überhosen im Praxistest +++ Fuhrpark Feuerwehr Essen +++ Großbrand bei Feuerwehrmann +++ Berufsfeuerwehr Flensburg +++ Gewalt gegen Einsatzkräfte

Feuerwehr-Magazin Digital 9/2017

Feuerwear Schulterpolster Tom

Feuerwear Schulterpolster Tom

25,00 €
Inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Download Blaulichtbalken

Download Blaulichtbalken

1,50 €
Inkl. MwSt.
NACH OBEN